同步卡在「处理图片 N/M」不动?换掉插件里的两个文件就好
同步卡在「处理图片 N/M」不动?换掉插件里的两个文件就好
这是我们的问题,不是你操作错了。
信号 2 —— 进度停在「处理图片 N/M」不动
图片多的时候这一步本来就慢,但数字会一直往前走。如果几十分钟不变、重启 Obsidian 后又停在差不多的位置,那就是卡住了——后面的新笔记全被挡在它前面,一篇都进不来。

你只需要动手做一件事:
完全关掉 Obsidian → 打开插件文件夹 → 用新版的
main.js和manifest.json替换掉旧的 → 重新打开。
新版插件遇到打不开的图片会试几轮就放手、让同步继续往下走,所以换完就不会再卡了。
一、动手:关掉 Obsidian,替换两个插件文件
① 先把新版的两个文件下载下来
两个文件,右键链接选「链接另存为」,存到桌面就行:
main.js—— https://www.bijitongbu.site/ob/main.jsmanifest.json—— https://www.bijitongbu.site/ob/manifest.json
💡 这两个地址在本站同域名下,国内直连,不需要能访问海外网络,而且永远指向最新版本。
也可以下载整个压缩包:https://www.bijitongbu.site/ob/notehelper-3.2.12.zip —— 解压后里面有一个
notehelper文件夹,要用的两个文件就在其中(还有一个styles.css,一起替换更好,不换也不影响功能)。或者给「笔记同步助手」公众号发消息 Obsidian,回复里的安装包是同一份文件。
② 完全关掉 Obsidian ⚠️ 最重要的一步
这一步不能省,也不能只是关掉窗口。 旧的插件程序正在内存里跑着,Obsidian 不退出,要么文件替换不进去(提示”文件被占用”),要么替换进去了跑的还是旧的——这是最常见的”照做了但没用”的原因。
- Windows:关掉窗口后,看一眼右下角托盘里还有没有 Obsidian 图标,有就右键退出
- Mac:用
Cmd + Q退出,不要只点左上角红点
③ 打开插件文件夹
Obsidian 设置 → 第三方插件 → 「已安装插件」右侧的文件夹图标,点它会直接打开插件目录。

💡 上一步已经把 Obsidian 关了的话,先开着 Obsidian 点开这个文件夹、记下路径,再退出 Obsidian,然后回到文件管理器里操作。
也可以自己找:在你的 vault 文件夹里进
.obsidian→plugins,就是同一个地方。 (.obsidian是隐藏文件夹:Mac 上按Cmd + Shift + .显示隐藏文件,Windows 上在资源管理器「查看」里勾上「隐藏的项目」。)
④ 双击进入笔记同步助手自己的文件夹
刚打开的 plugins 文件夹里,一个插件一个文件夹。找到笔记同步助手那个,双击进去:
- 从官方市场装的,文件夹名是
wechat-note-helper - 用安装包手动装的,文件夹名一般是
notehelper(也可能是你自己起的名字,比如2.1.0)

⚠️ 一定要进到能直接看到
main.js的那一层,别停在plugins这一层——文件放错层,Obsidian 就找不到插件了。💡 不确定是哪个文件夹?挨个点进去看,里面同时有
main.js、manifest.json、data.json的那个就是。
⑤ 把新的两个文件复制进去,提示重名点「替换」
把第 ① 步下载的 main.js 和 manifest.json 复制到这个文件夹里,系统会提示已有同名文件:
- Windows:选「替换目标中的文件」
- Mac:选「替换」

⚠️ 只换这两个,其它文件一个都别动——尤其
data.json,你的密钥和全部设置都存在里面,动了就要重新配。
⑥ 重新打开 Obsidian,确认版本,点一次同步
打开 Obsidian,进 设置 → 第三方插件 → 已安装插件,「笔记同步助手」后面的版本号应该已经变成 v3.2.12(或更高):

- 如果插件显示成关闭状态,点一下启用
- 如果之前用的是市场版,名字会从「Bi Ji Tong Bu」变成「笔记同步助手」——这是同一个插件,正常现象
- 密钥不用重新填(它在
data.json里,没被动过)
最后点左侧的「同」,进度条会重新开始走。图片多的时候(几百张)要几分钟,这期间保持 Obsidian 开着别关——图片下到本地附件夹就永久是你自己的了。
到这里就结束了,不会再卡。
替换这两个文件安全吗?
安全。它们不是你的笔记,也不是你的数据:
| 文件 | 是什么 | 替换的影响 |
|---|---|---|
main.js | 插件程序本身 | 换成带修复的新版;不含任何用户数据 |
manifest.json | 插件的名字和版本号 | 显示的版本号变成新版;不含任何用户数据 |
data.json(不要动) | 你的密钥和全部设置 | —— |
你的笔记、附件夹里已经下好的图片、插件设置和密钥,一个都不会受影响。
替换完还是卡?
九成是第 ② 步没做干净——Obsidian 没完全退出,跑的还是旧插件。回去看托盘 / 用 Cmd + Q 彻底退出,再打开确认版本号是不是真的变了。
二、文档整理出来的笔记图片打不开?
把那个文档重新发一次给助手就行。 会重新整理出一篇带图的新笔记,原来那篇图片打不开的旧笔记删掉即可。